德福心理咨询师 杜宗敏 

    强迫症患者由于缺乏安全感产生一种过度完美主义，通过完美主义弥补自己曾经缺失的不安全感，毕竟生活若事事顺心如意，都在自己手中掌控着，那是安全的，对吧。 

    但世界不能处处完美，想起完美主义者天天活在完美中，我的心为他们颤动，他们不知道自己曾经受过的伤害是多么的大，以致自己不敢面对自己内心，不能有自己，只能靠着完美的自己讨好外在的保护者，他们以为成功是很重要，必须成功。只有成功保护者才会给予安全感，当然这已经内化为自己的超我。这是他们不能放弃完美主义的原因之一，完美主义是他们通向成功的唯一行为方式，有些个体曾经因为自己的完美主义得到了许多的称赞与暂时的成功，于是他们更加固着于完美主义，因为必须成功，所以当不能完美的时候，他们内心是极度痛苦的，甚至没有活着的欲望，因为曾经的创伤告诉他们不完美就不能讨好外界，就有危险，就无法成功的活着。 

    引导强迫症患者，成功是每个人都想追求的，但成功的途径有很多，追求完美不错，但不是过分追求完美，过分追求完美是强迫自己做自己做不到的事情，这样折磨自己是不能成功的，不如，看清方向，恰当的合理安排自己的生活工作。 
放弃过度完美是一个痛苦的过程，但固着于完美将会一直痛苦。在引导过程中，先从来访者能接受的方面入手，可以以成功不等于完美入手。