德福心理咨询师 李小雷

       强迫症是一种复杂的心理疾病，目前对于强迫症并没有一个统一的解释，事实上也很难有统一的解释，强迫症因人而异，表现形式千变万化。虽然研究者们分别从不同的角度，对其加以描述和解释。我们依然能够通过对强迫症现象学的描述，来找到强迫症患者的一些共同之处。

       绝大多数强迫症患者有着相似的性格特征，如果根据艾森克EPQ人格的划分，抑郁质性格特征的人，更可能患有强迫症。这类类型的个体，在性格内向性上、敏感性上比一般人的水平高。内向和敏感多疑常常使个体过度的关注内在的感觉或者外在的事物，很少能够在两者之间保持平衡。抑郁质类型的人，想象力比较丰富，感受力比较强，这些特质给个体带来好处的同时，也经常使得他们陷入“爱思考，反复思考”的泥潭中。世上最大的折磨，莫过于精神的折磨，大脑长期反复思考一件事，而且明知没有必要如此。这种对自己缺少掌控感的感觉的确让人无奈而痛苦。

       我们都了解强迫症，包括强迫性思维和强迫性的行为。整天的反复的想和做一件事，对个体的心理能量造成巨大的消耗。仔细的分析强迫症患者所思考的内容就可以发现，很多内容让人感到好笑，比如：反复的思考发生地震怎么办？反复的思考怎么说话才不会得罪人，反复的思考手上有没有细菌。但同时我们也能从这些内容中了解到，患者有着很强的完美主义倾向，喜欢钻牛角尖。强烈的完美主义，使得个体希望能够对周围的事物有掌控和客观预见的能力，事实上这是不可能的。个体在日常生活中，对自己在各方面的要求显得有些过分，尽管他们已经做得很好了，但若没有达到自己的要求，他们就会为此而焦虑。