· 一个案例的继续
· 面对交往中的恐惧
· 建立社交圈子
· 伟先生的恐惧
· 一个不敢和别人交往的人
· 一例社交恐怖症
· 害怕办公室的同事
· 社交恐怖症——怎么克服
李某,女,20岁,未婚,护理学专业,大专二年级学生,来自南方农村,姐弟2人,父母健在,家庭经济状态一般。
个人陈述:
自认为自己是个怪人,有个害羞的怪毛病。两年多来,与人讲话不敢直视,眼睛躲闪,像做了亏心事。一说话脸就发烧,低头盯住脚尖,心怦怦跳,肌肉起鸡皮疙瘩,好像全身都在发抖。她不愿与班上同学接触,觉得别人讨厌自己,在别人眼中是个“很内向、很古怪的人”,最怕接触男生。即使在寝室里,只要有男生出现,就会不知所措,嘴直哆嗦。对老师也害怕,上课时,只有老师背对学生板书时才不紧张。只要老师面对学生,就不敢朝黑板方向看。常常因为紧张,对老师所讲内容不知所云。糟糕的是,现在,在亲友、邻居面前说话也“不自然”了。由于这些毛病,极少去社交场所,很少与人接触。自己曾力图克服这个怪毛病,看了不少心理学科普书,按照社交技巧去指导自己;用理智说服自己,用意志控制自己,但作用不大。李娜哭诉道,这个怪毛病严重影响了我各方面的发展:学习成绩下降;同学们说我清高,同学关系不好,交往失败。快毕业了,这样下去怎样适应社会?
德福咨询师分析:
求助者的心理问题主要表现在其人际交往障碍和学校环境适应不良上,人际关系问题是处在大学生中最常见的心理问题,是导致各种神经症状的主要因素。人际交往障碍影响了学生的正常学习和生活,是造成求助者一系列问题的主要原因。家庭教育和自身素质方面,根据对临床资料的收集,该求助者智力水平正常、情绪不稳定、性格内向。由于处在青春期这个特殊的生理、心理发育时期,身心变化巨大,一方面十分渴望获得友谊和建立良好的人际关系;另一方面又有很强的自我意识与独立性,加之又是第一次离开家庭,缺乏社会生活经验和自理能力,而求助者的整体的心理健康水平低,自我调整能力差,以致形成不正确的认识、观念,所以难以适应新的人际交往和学校环境较为复杂的关系,导致人际交往障碍。根据来访者的具体情况,通过与来访者的沟通和对心理咨询理论与方法介绍,与来访者协商决定:采用认知疗法与行为疗法相合开展咨询。 治疗一个疗程后效果显著。