刚刚和朋友在聊天，他有一肚子的苦水向我倾诉。而在他和我的聊天过程，他用的最多的一个词就是“纠结”。“纠结”，新华词典解释为树木相互缠绕，也指难以解开或理清的缠结。而现在的人们用“纠结”，多指难以做出选择。

人为什么会纠结？本人认为人之所以会纠结，是因为人们在做出选择时存在冲突。

我们在“普通心理学”中学到过“意志”。“意志” 指有意识的确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。意志行动是有意识的，有目的的行动，而行动都有其动机，都有预想达到的目的。然而人想要达到的目的有时并不是一个，而是多个。这些动机之间往往会有矛盾和冲突。动机冲突一般有双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和多重趋避冲突等四种形式。因为有这些冲突的存在，所以人会纠结。

本人认为人在潜意识里都有一种倾向，那就是“趋利避害”生物本能。这也就决定了人们在面临选择时，只想接受对自己好的、对自己有利的，而不想接受对自己不利的。然而万事都有两面性，一件事物对于当事人来说既有好的一面，也有不好的一面，在趋利避害的前提下，选与不选便成了当事人所纠结的事儿。亦或者是，有人鱼与熊掌想兼得，于是不知道该选择哪一个了，纠结也会随之而来。

孟子曰：“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”上帝是公平的，他不会让我们包揽所有的好，也不会让我们遭遇所有的坏。在选择面前，我们可以争取利益的最大化，权衡之后取其一。只要我们能够放下那颗贪婪的心，放下那颗怕输的心，接受好的，也接受不好的；接受对自己有利的，也接受对自己无利的，在做选择时也就不会在纠结了。

写到这里，突然想起了曾经看到过的一句话，写在这里与大家共勉之：“我就是我，我是这个世界上独一无二的个体。我有我的优点，我也有我的不足。我欣赏我的优点，我接受我的不足。每个人都是不完美的，我也是不完美的，我接受自己的不完美。我欣赏我的成功，我接受我的失败，所以我不怕输！”