德福心理

西安心理咨询简介

西安心理咨询是北京德道幸福生活心理医学研究院（以下简称德福心理）在陕西省成立的第一家分支机构。北京德福从1985年开始从事心理学研究，1995年开展电话心理咨询，2001年正式在北京注册。是集心理研究、心理咨询、心理治疗以及精神病康复为一体的专业心理机构。经过长时间的发展，北京德福心理已经发展成中国心理咨询行业的龙头企业。详情可登陆http://www.xlzxa.com/AboutDF.

为了给更多的心理求助者提供更为专业的心理服务，德福心理秉承治病救人，帮助所有的人获得幸福的理念，将德福最前沿的心理咨询和心理治疗方法及宝贵的咨询经验带到西安，加快西安心理咨询事业的发展，为西部地区的经济文化的繁荣和促进西部地区人民的健康做出应有的贡献。

西安作为有着丰厚文化底蕴的古都，处处都绽放着西北人祖辈智慧的光彩，尽显灿烂的文明与文化，作为西安和西部地区的人更有理由受到尊敬和厚爱，也更有理由享受的来自北京和全国最好的心理服务。西安又是西北地区的工商业中心城市和旅游城市，现代化都市发展节奏的加快，也让人们倍感巨大的精神压力，致使各种心理问题和心理障碍呈现爆发时的增长，不少人在这种精神痛苦面前无能为力，急切盼望专业的心理咨询师和专家给予及时的帮助，以应对社会生活复杂而深刻的变化。德福心理西安心理咨询就是在这样的背景下诞生的，时刻牢记为西安和西北地区人民谋福祉的己任。

北京德福西安心理咨询咨询范围：婚姻情感心理咨询：失恋、网恋、单恋、夫妻矛盾、婆媳关系不合、同性恋、恋物癖、性心理；儿童青少年心理咨询：网络成瘾、逆反心理、青春期性心理困惑、亲子关系紧张、儿童自闭症、多动症、抽动症、考试焦虑症、社交恐惧症以及早恋；人际关系心理咨询：亲属关系、朋友关系、同学关系、师生关系、上下级关系、同事关系；治疗各种神经症：抑郁症、焦虑症、恐怖症、强迫症采用纯心理的治疗方式，帮助来访者彻底治愈。

西安心理咨询的优势：

地理位置优势：处于西安市最繁华的中心地带民乐园，清幽的环境，便利的交通，有通往东郊、南郊、北郊、西郊的车辆，南临大差市、西邻新城广场、北靠火车站，东临东新街，处于火车站及市中心的中间点上。

专业技术优势：德福99365365.com拥有着最先进的咨询技术，将德福心理庞大的案例库以及专业的技术、丰富的咨询经验带到了西安，为广大的西北地区人民提供最好的服务。

个体心理咨询优势：在心理咨询被普及的今天，市面上大多数的咨询中心都是热衷于培训或者组织各种专家来讲课，专业从事个体心理咨询的心理咨询机构却是很少，德福心理针对于这种情况，在西安开设分支机构，专业从事个体心理咨询，是西安首家专业专精个体心理咨询的心理咨询机构。

质量优势：良好的咨询效果是一个心理咨询中心的立足之本，德福西安心理咨询一直致力于做最出色的咨询，为咨客提供最专业的服务，做效果最好的咨询。

优秀的团队：

德福西安心理咨询师团队，是德福心理为西北地区精心打造的一支专业技术力量雄厚的咨询师团队，由我国著名的心理咨询专家祝正宇院长带领，具有严格的督导制度，先进的企业文化。我们的每一个案例都是一个团队通力合作的结果，一级一级的督导制度，充分发挥团队成员的优势，带动团队的发展，同时也带给了咨客最好的咨询效果。

西安心理咨询师：

作为指导人类心灵成长的咨询师，德福99365365.com在咨询师的挑选过程中特别注重咨询师的个人品格。人无信不立，良好的信誉是做人之本，更是一个心理咨询机构能长久存在的基本条件，诚实守信不仅仅是一个人的良好品质，更是心理咨询师职业道德的“立足点”。德福99365365.com要求咨询师首先是一个优秀的人，然后再做一个优秀的德福人，再成为一个优秀的德福心理咨询师。

来自北京德福的优秀咨询师，带着心理咨询最发达的地区最先进的咨询技术和若干成功的案例及丰富的经验来到西安。为广大的西北地区人民提供最好的心理咨询服务。将心理咨询的核心技术与西北地区的风俗人情想结合，将丰富的经验与具体的案例结合，创造了独具一格的咨询风格。

西安德福心理咨询中心是北京德道幸福生活心理医学研究院在西北地区设立的首家分支机构，致力于传播北京德福的专业技术，帮助广大的心理咨询求助者，摆脱心理困扰，享受幸福生活的快乐。

德福人不仅仅将心理咨询作为一份职业，更将其定位为终身事业，咨询师的成长是无止境的。优秀的咨询师总是在不断的寻求自我的成长，积极的进行自我的提升。

德福谈心理咨询的核心与技术（一）

核心如果从字面意义上来理解的话，指的一件事物最中心的，就像是植物果实的“核”一样的部分。核心通常指的事物或事情的最重要的部分，核心部分是事物赖以存在的关键。植物的核心在种子，动物的核心在受精卵，一切生物的核心在基因。如果一事物的核心改变了，那么这个物体的性质也就变了。假如一件事物的核心被破坏了，那么整个事物也就被毁坏了。大白菜的种子种不出萝卜来，李子树上结不出苹果来，原因就在于种子不同，决定长什么植物、结什么果子的关键部分不同。植物的种子坏了，那么也就长不出植物来了。与核心相对的就是事物或事情的一般部分。比方土壤、空气、水分等虽然会影响植物的生长，但不起关键作用。只要一粒种子是完好的，那么无论是有肥沃的田野还是在贫瘠的山区，这粒种子都会生根发芽的。

不仅事物有核心，做一件事情同样有核心，决定这件事成败的关键部分就是这件事的核心。骑自行车的核心在于掌握平衡。自行车的款式、大小，骑车人的高低、胖瘦、身体灵活度等都会影响一个人是不是学骑自行车的难度，但这些都不是事情的核心，一个长得不高、身体有残疾的人只要能够掌握平衡，也能学会骑自行车，只不过难度比一般大些罢了。

要说到心理咨询核心的话，那就是心理问题。心理问题的种子存在于内心，一旦遭遇失恋、压力大、情感缺失等问题，就像杂草的种子遇到了合适的环境条件就会生根发芽一样，心理问题就会表现出各种症状来。虽然心理症状表现各异，有轻有重，但都是由心理引发的。要彻底治疗心理疾病，仅仅消除症状是不行的，必须解决心理问题。

德福谈心理咨询的核心及技术（二）

在上节内容中说到了心理咨询的核心在于解决心理问题。心理问题外显为各种症状表现，各种心理疾病不仅症状表现不同，而且有轻有重。一颗桃子果实从外到内分为果皮、果肉、果核、种子几部分，种子是最中心的部分，是最受保护的部分。像桃子从外到内一样，由轻到重。如果给心理疾病排序，分别是一般问题、心理障碍（神经症）精神病。就像种子在果实上被层层包裹一样，在心理疾病中精神病是最重的。以心理疾病的轻重程度为依据，也就自然形成心理治疗的难易排序。

一般心理问题，如婚姻情感、人际关系、情绪处理、家庭关系、亲子教育等问题在心理咨询中是较为容易的，同时，这些问题人人都会遇到，几乎每一个人都应该接受咨询。正因为如此，比较好的咨询师和心理咨询机构都能咨询这些问题。当然，咨询效果和取得最终效果的咨询时间是有区别。甚至很多咨询机构把这些问题放在了咨询的第一位，大力宣传。因为受众面广，咨客较多，很多咨询师和咨询机构便不再去研究治疗更难的心理疾病了。

难的是重度神经症和精神病的心理治疗。很多咨询师和咨询机构一旦发现咨客出现神经症类似症状就会立即把咨客转介到精神病院去，要咨客去接受药物治疗。咨询中转介是必要的，但把神经症患者转介到精神病院去，是对患者不负责任。在德福心理专家看来神经症不过是心理障碍更加严重后的一个发展阶段。药物治疗只能控制病症，却不能帮助解决患者的心理问题。这也是为什么很多抑郁症、强迫症患者接受药物治疗后不时复发的原因。一些负责任有耐心的咨询机构和个别咨询师经过刻苦钻研，也是可以通过心理手段治疗好神经症的。

精神病在所有心理类疾病中是最严重的一种 疾病，患者的思想行为表现出很多明显脱离现实的现象。在绝大多数精神病专家看来，精神病是不可能治愈的，只能靠终身服药维持。德福心理专家祝正宇经过二十多年的研究，；历经十多年的实践，用事实证明了精神病是完全可以通过心理治疗治愈的。因为心理治疗从根本上改变了患者的心理状态和心理结构，解决了患者的心理问题，不仅在治疗过程中不需要吃药打针，对患者来说更人性化，更重要的是治疗后不复发，是最彻底的治疗精神病的方法。

俗话说：“杀鸡焉用宰牛刀”，意思是说办小事情用不着花大气力。这句话，如果辩证地来看的话，可以做这样的解析：用宰牛刀来杀鸡是很容易的。用在心理咨询上就是，能治疗神经症精神病的咨询师来解决一般问题和心理障碍是很容易的。如果把两者反过来，宰牛时用杀鸡的刀，那么结果很可能是杀不死牛还用了很长时间，持刀人也累病了。曾经听很多人问咨询师：天天听别人那些不好事，时间久了，自己不会得心理病吗？确实有一部分低级别咨询师会得病，原因就在于这些咨询师用“杀鸡刀”（解决一般问题）的技术来杀牛（解决严重的心理疾病），结果是牛没杀死，自己也病倒了。

德福谈心理咨询的核心及技术（三）

上节说到了心理治疗最难的在于治疗神经症和精神病。这节就来谈一谈一般问题治疗与难点治疗的关系。俗话说：“杀鸡焉用宰牛刀”，意思是说办小事情用不着花大气力。这句话，如果辩证地来看的话，可以做这样的分析：用宰牛刀来杀鸡是很容易的；反过来，用杀鸡的刀去宰牛则很难。

把这个例子用在心理咨询上就是，能治疗较难疾病的咨询师解决一般问题是很容易的，能治疗神经症的心理咨询师来解决婚姻情况问题是很容易的。如果一个擅长解决婚姻问题的咨询师在面对神经症患者时，可能感到无从下手，不知道从哪里开始咨询。即便勉强开始咨询了，也会因为不了解神经症的实质和发病机理，抓不到问题的关键。毛泽东主席曾讲：路线是个纲，纲举目张！在这里借用“纲举目张”这个成语，比喻抓住问题的关键，其他问题也会随之解决。“找到问题是解决问题的第一步”，如果找不到问题的关键，只是在问题的外围转圈圈，那么，给出的治疗和解决方法也只是在问题上蹭庠庠，不解决根本问题。

很多人（包括部分咨询师）都有这样的担心：心理咨询师天天做咨询，接受别人的心理垃圾，时间久了，自己也会受影响，得心理病？德福心理专家认为，之所以会有这样的担心，跟人们对心理咨询不了解和部分心理咨询师咨询水平不高有关。就像让一个平时只会杀鸡的人去宰牛时，他还是习惯于用杀鸡的技术和工具去宰牛，结果很可能是杀不死牛或者是用了很长时间杀死了牛，同时持刀人也累病了。确实有一部分咨询师会因为工作而得病，原因就在于这些咨询师水平不高，用“杀鸡”（解决一般问题）的技术来杀牛（解决严重的心理疾病），很可能解决不了根本问题，同时自己也累倒了。如果一位咨询师掌握了心理咨询的核心技术，自己会得病这个问题是根本不存在的。同时，在咨询过程中，咨询师会直奔问题核心而去，治疗时间短，效果好。

德福心理咨询定期给对每一位咨询师进行考核、根据咨询师的水平、咨询范围、咨询技术、工作年限，最重要的是咨询效果制定了相应的价位。咨询师的价位与其咨询效果成正比，与所能解决的心理问题有关。

德福谈心理咨询的核心及技术（四）

这一节要向大家介绍心理咨询更高的境界，即提前预防和实践应用。在此，想先向大家讲一下《文王问扁鹊》的小故事。扁鹊三兄弟都是医生，扁鹊最有名。有一天，魏文王就问扁鹊：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢？”扁鹊说：“长兄最好，中兄次之，我最差。”文王再问：“那么为什么你最出名呢？”扁鹊回答说：“我长兄治病，是在人还没生病的前兆时，预测到病，并及时预防。但由于没有生病的迹象，人们认为自己很健康，不相信会生病，所以他的名气无法传出去，只有我们家的人才知道。我中兄治病，是治病于病情初起之时，能在人有一些生病的迹象后能发现病的严重性并及时医治。但由于刚发病，病情很轻，大家或者不医治，或者以为是小病，即使二哥将他们的病治好了，他们也认为医生能治好这种小病是在平常不过了。所以一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及于本乡里。而我扁鹊治病，是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管来放血、在皮肤上敷药等大手术，所以以为我的医术高明，名气因此响遍全国。”

这个故事深刻的说明了预防比治疗更重要，同时预防也比治疗更难。德福心理不仅能够治疗心理咨询，更擅长于预防心理疾病和培养优质人才。我们知道，心理是人脑的机能。对人脑科学的研究是心理学的一项重要任务，德福心理研究掌握了人脑科学的规律，并把这些研究成果运用于培养优秀人才方面。开发了胎教、高智商宝宝、零岁教育、神童培养、英才计划等系列课程，致力于用心理学知识为社会做出自己应有的贡献。可以说，德福心理在在这方面投入了巨大的物力、财力和精神，研究成果蜚然，由于人们对预防心理疾病和培养优秀人才的认识不足，这些成果仅为少部分人提供了服务，在社会上尚未得到大范围的普及和认可。德福心理期待着脑科学应用春天的到来。

德福谈心理咨询的核心及技术（五）

在前面几节，我们讲到了心理问题是引发心理疾病的根本原因，心理咨询中最难的在于治疗精神病，预防比治疗更重要的道理。这一节来谈一谈德福心理掌握了心理咨询的核心技术。

说德福心理掌握了心理咨询的核心，首先表现在德福心理攻克了世界性的难题——治疗精神病。精神病的治疗一直是一个世界性的难题。就精神病的病因来说就有脑器质性病变、激素改变、大脑功能紊乱、大脑病变、遗传等多种说法。德福心理院长祝正宇先生做过20多年的心理研究、心理咨询，花费大量的时间专门研究世界难题——精神疾病，终于从客观的角度找到了精神病产生的根本原因：各种心理问题引发了心理障碍，这些心理障碍如果没有得到有效解决，进一步发展就有可能（一部分人）得精神疾病。找到精神病发病原因，了解精神病发病机制后，治疗康复也就变得简单了。德福心理专家治疗精神病采用纯心理方法，不吃药，无毒副作用，对人体无害，治疗彻底。

说德福心理掌握了心理咨询的核心，还表现在德福心理在心理咨询界率先提出了“幸福咨询”，在咨询层面上做到了开天下之先河。幸福咨询是比一般的心理问题咨询更高一层的咨询。通过幸福咨询能让人感到婚姻更和谐、更甜蜜、更幸福，在婚姻中感受水乳交融，体验由婚姻带给人的最美好的精神享受；能让人不断把事业推向顶峰，感受到事业成功带来的喜悦、满足和幸福；幸福咨询能让人找到真正的友谊，体验到感情的无限美好……

说德福心理掌握了心理咨询的核心，更表现在德福心理脑科学在教育领域的应用。德福心理专家通过多年研究掌握了脑科学的秘密，对大脑的形成、发育、成熟的规律已完全了解。德福心理专家把这一研究通过孕前、孕期指导、胎教、神童培养、英才计划等帮助人类生育高智商宝宝，养育健康聪明的孩子，为社会多多培养人才。

德福的核心技术归纳起来说，主要体现在两个方面：一方面是心理治疗，另一方面上心理教育。心理治疗领域的最高境界就是治愈精神疾病。治愈精神病是世界难题，也是各国心理学家为之努力奋斗目标，所以，各国都把治愈精神病的技术看作是心理治疗的尖端技术，只要掌握了这项技术，任何心理疾病的治疗都变得简单容易了。幸运的是，德福心理在近30年的研究、治疗实践中已经掌握了这项最前沿的技术，已经成功的为多人治愈了精神病，为了让广大患者放心来治疗，德福心理研究院祝正宇院长承诺：无效退款。

在心理教育领域，中外科学家最关心的就是神童培养和英才教育，也是各国为提升本国人口素质和社会快速发展的战略目标。这项技术在国际上也称得上前沿中的前沿，尖端中的尖端，核心中的核心。德福心理在经历了近30年对儿童青少年跟踪式的研究，初步解密了脑科学中智力的产生发展规律。根据这一规律，制定了神童培养计划和英才教育计划。在计划实施的进程中，德福模拟神童生长环境，采用神童培养方法，成功培养出多个高智商小宝宝。这为人才培养走出了一条全新之路，也为中国的教育改革探索出一条科学之路。德福的这一项超前的核心技术，率先证明并实现了靠人为的力量可以克隆神童，提高人的智力水平，这尚属世界领先技术。这项技术已经进入到实际应用阶段。

德福谈心理咨询的核心及技术（六）

德福心理掌握了心理问题发病的机理和心理咨询的核心。作为社会的一员，德福心理有义务为社会、为他人提供优质的服务，有责任把这些优秀的咨询技术、方法在社会上进行宣传推广应用。德福心理愿意“舍”字当头，竭力为大众服务，为人们的心理健康贡献自己的一份力量。

心理咨询要有好的效果，需要咨询师和患者双方的密切配合。首先，需要咨询师有高超的技艺，良好的职业道德。其次，也需要患者主动自愿的进行咨询，与咨询师进行真诚坦率的交流，在咨询中积极领悟，咨询后认真贯彻执行咨询内容。针对在心理咨询过程中患者常见的一些认识误区，德福心理有如下建议：

一是发现问题要及时治疗，平时做好心理保健工作。我们都知道“小洞不补，大洞吃苦”这个简单朴实的道理，但在心理健康上，许多人却由于种种原因讳疾忌医，拒绝或拖延接受治疗的时间。结果“小病”拖成了“大病”，本来很容易解决的问题也因为一拖再拖而变得严重。德福心理专家认为，健康是第一位的，为了自己的健康，出现问题一定要及时寻求专业人士的帮助。平时要做好心理保健工作，出现问题及时求助。

二要坚定治疗的信心。曾有这样的咨客问咨询师：“网上说我这种病是‘心理癌症’，到底能不能治啊？”这些人对已取得的治疗效果视而不见，对网上的话却深信不疑，真是让人觉得又好笑又可气，就像历史上的秦武王一样。扁鹊去见秦武王，武王把病情告诉了扁鹊，扁鹊建议及早医治。可是左右大臣提出异议：“君王的病在耳朵的前面，眼睛的下面，未必能治好，弄不好反而会使耳朵听不清，眼睛看不见。”武王把这话告诉了扁鹊，扁鹊听了很生气，说：“君王同懂医术的人商量治病，又同不懂医道的人一道讨论，干扰治疗，就凭这，可以了解到秦国的内政，如此下去，君王随时都有亡国的危险。”对专家的话不信却相信一些不负责任的言论，这是对自己不负责任。

三要坚持治疗。“冰冻三尺，非一日之寒”，心理问题的形成有一个长期的过程和多方面的原因，心理咨询也需要一个过程。心理咨询不是人们想象的某种一吃就灵的特效药。德福心理见过很多客户在咨询取得一定效果后就认为自己好了，不再坚持咨询。其实，此时，可能只是消除了症状，根源还没有解决。以后遇到类似情况还可能复发。好的心理咨询不仅是“头疼医头，脚疼医脚”，还要帮助患者实现自我成长，避免以后再次出现类似问题。这就需要一个长期的过程。德福心理专家建议，咨询取得效果后更要听从咨询师的建议，积极配合治疗。

德福谈心理咨询的专业性（一）

心理咨询是一门专业性很强的技术，因其专业性，心理咨询师理应成为一种受人尊敬的职业。在现实生活中，很多人对心理咨询的认识上存有误区，这其中就包括对心理咨询的专业性认识不足。德福心理今天就来谈谈心理咨询的专业性。

我们首先来了解一下什么是专业，专业性又是怎么回事。专业就是指需要专门从事的学业或职业。“行有行规，门有门道”说的就是各行各业都有其不同的专业知识。比方说法律是专业，数学也是专业，要想弄懂这些专业知识，就需要学习。在科技飞速发展的现代社会里，过去每个行业的知识进一步向着高深的理加专业化的方向发展，行业与行业之间的差距进一步加大。此外，在当今社会还出现了许多新兴行业，有些不仅我们对行业知识不了解，甚至连听都没听过那个行业。

这样一来，人们要想从事某一行业，就更需要专门去学习行业知识了。教育领域里出现的学科分类，就是依据不同的专业知识来确定的。中专、大专、本科、研究生等不同层次的教育划分，哲学、经济学、文学、医学、法学、理学、工学、农学、历史学等专业设置，就是为培养不同层次的各行业人才服务的。“隔行如隔山”的民间俗语形象生动的说明了行业之间的阻隔是很强的，就像隔了座大山一样。一种行业的门外汉如果不认真钻研行业知识是很难做好另一行的。就拿相近的园林设计和建筑设计来说，虽然都是设计，但要让搞楼房设计的去搞园林设计，未必能设计美观；要让设计园林的去设计楼房，也未必能设计的坚固耐用。

我国自2003开始心理咨询师的考试，并且设立了相应的心理咨询师专职岗位，而国外心理咨询起步更早，在上世纪六七十年代就已经有了。心理咨询已然成为一门专业，它有着自己独特的心理知识、咨询知识，有着独特的咨询方法、咨询技能，从业者必须经过系统的学习、训练才能成为合格人员，而且有些人即便学过了一些心理咨询的知识也未必能成为合格的心理咨询师，更谈不上专业性了。

德福谈心理咨询的专业性（二）

说到心理咨询是一门专业，但在实际生活中，很多人对心理咨询的专业性认识并不强，现在就来谈一谈人们对心理咨询的一些非专业的认识。

第一，认为心理咨询就是聊天。聊天在各地有不同的说法，东北叫“唠嗑”，山东方言叫“拉呱”，四川叫“摆龙门阵”……不管哪种说法，聊天的含义都是一样的，都指的是轻松、随便的说一些无关紧要的话。聊天与心理咨询的定义明显不符。心理咨询的目的是帮助人们解决问题的，不是随意的想说什么就说什么。心理咨询要想帮助人们解决问题，咨询的内容就得围绕着咨客的问题来，咨询师和咨客所说的话也就不是无关紧要的了，这样一来，心理咨询的气氛也就不一定是轻松、自由的了。

当然，人们有这种认识误区，也是有原因的。一方面是心理咨询在我国出现时间不长，宣传不够，人们对心理咨询还没有足够的认识。另一方面是心理咨询的某些技术和方法，在一般人看来，跟聊天的形式是一样的。比方说谈话法。谈话法是最常用的心理咨询方法，心理咨询师通过谈话收集资料，了解咨客情况，通过谈话与咨客达成一致的咨询目标，通过谈话促进咨客思考，通过谈话激发咨客内在动力，通过谈话促使咨客发生改变……此外，谈话法也是运用其他咨询技术的前提，比方说在运催眠法之前，咨询师需要与咨客沟通解释什么是催眠，为什么要用这项技术等等，这就需要用到谈话法。可以说谈话法在心理咨询中是最简单最直接的方法，如果用得好的话，也是能够最有效的方法。但在一般人眼里，他看到的就是咨询师在与咨客说话，跟一般的聊天也没多大区别，不明白在谈话背后咨询师付出了多少脑力劳动，于是误以为心理咨询就是聊天了。

第二，认为心理问题不用解决。经常有客户在描述完自己的问题和症状后，问：我这问题用解决吗？我们的咨询师在简单了解他问题形成时间和对工作生活学习的影响后，会很负责任的告诉他，这个问题属于心理咨询的范围，需要尽快解决。但简短的几句话并不能立即改变部分人不正确的观念，有些人问过情况后便杳无音讯了。就像前段时间，曾有一个客户说从高二开始自己就被一个问题困扰，考大学也因为这个问题而考得不好。上大学后情况好点儿了，但做事还是会有影响的。现在工作了，那件事的影响更大了，因为工作中的人际关系更重要，每天总想着那件事不愉快的事情，不能很好的与人交往，也不能做好工作。我们了解到他的情况后，告诉他，心理咨询可以帮他解决这个被困扰五六年问题，应该尽快过来咨询一下。说到这里，客户犹豫了一下，说我这问题用解决吗？我们又耐心地给他解释了一下番，但这个咨客还是没有来做咨询。

其实，心理问题跟其他问题一样，有问题了是需要解决的。当然，本着科学严谨的原则来说，确实有很少一部分人的某些问题会自行解决，但这个过程会是很漫长的，而在这个漫长的过程中，与心魔抗争也是极为痛苦的。更何况绝大多数人不会那么幸运。如果能在心理咨询师的帮助下，问题解决的过程要快得多，痛苦程度会轻很多。如果有了心理问题你解决，有了心理疾病不治疗的话，一方面是本人会体验到深刻的痛苦，另一方面是会影响到生活工作，更重要的是问题不解决可能会发展的更严重，最严重的会发展为精神病患者。此外，心理问题在治疗时有一个规律，那就是越早治越好治，拖得久了变严重了，就不好治了。

德福谈心理咨询的专业性（三）

在上一节说到了人们对心理咨询专业性认识不足，存在认为心理咨询就是聊天，心理问题不用治等错误认识。这一节围绕着心理咨询与其他一些职业的关系，来谈一谈人们对心理咨询专业性的一些认识误区。

第一，认为心理咨询就相当于亲友的劝慰。很多人在帮亲友约心理咨询师时会说这样的话：“他就是想不开，找一个好点儿的老师帮我们劝劝他”。在这部分人的理解中，心理咨询就相当于亲友的劝慰。中国传统社会是一种亲情社会，如果一个人心里不舒服，不痛快了，他会找亲属、朋友、邻居、同事等等社会支持体系来帮助自己疏导压力，排解不良情绪。受传统观念的影响，很多人把心理咨询等同于亲友的劝慰。虽然亲友们都是出于好心才来对患者进行劝慰的，劝慰的依据一般是个人生活经验。有时候劝慰能起到一些作用，但更多的时候劝慰是没用的，甚至会起到反作用。“一句话能让人笑，一句话也能让人跳。”形象地说明了这种差别。心理咨询是咨询师以心理学的理论、知识、原则为依据，运用心理学的技术和方法来帮助人们解决问题的过程。心理咨询与亲友的劝慰相比，更具科学性，为人们提供的帮也更具专业性。

第二，认为心理咨询就是做思想工作，就是开导人。新中国成立后，我国各行各业历来都十分重视做群众的思想工作，尤其是在上世纪五六十年代。受国情影响，很多人把心理咨询混同于“政治思想工作”，所以有人会说，XXX就是思想上转不过弯来，你们开导开导他，甚至说，你们告诉我该怎么去开导他。心理咨询和思想政治工作有本质的不同，思想政治工作是从政治背景出发来做的，其中体现出行政和治理的特点，不同的政治背景下所做的思想工作是不同的，而心理咨询则是依据心理学的原理来帮助人的。如果按照思想政治工作的原理去做心理咨询，不仅不能帮助人们解决心理问题，甚至会让人很反感。心理是大脑对客观现实的主观反应，可以说心理学研究的是人们心理上一些共同的东西。比方说，德福心理就发现，追求幸福是人生存的终极目标。生活中出现了痛苦，人就会想办法解除这种痛苦等等。心理学是一门学问，面对着“你们告诉我怎么开导他”的问题，在感叹提问者对心理咨询不了解之余，我们只能无奈地反复地给予耐心的解释。

德福谈心理咨询的专业性（四）

只要是人就有心理，心理与我们每个人都息息相关，犹如身体对我们每个人的都非常重要一样。可以说心理渗透在我们生活的每一个方面，每个人或多或少，都了解自己或别人的一些心理。这也就难怪很多人对心理咨询专业性认识不足，存在各种误会了。

拿有着悠久历史的中国象棋为喻。“马走日，象走田，车走直路，炮翻山……”简单的象棋规则孩子也是背诵出来。“观棋不语真君子，落子不悔大丈夫”可以说，象棋文化已经深入到生活各个方面了。虽然很多人面对棋盘都会走两步，但百分之九十多的都是做为业余爱好来玩的，不是专业的棋手，更不是专业高手了。心理知识也是如此，虽然人们多少都有些了解，但那是在生活中以自身经验形成的，或是作为兴趣爱好学了一点，远不是专业的心理学知识，更不能做专业的心理咨询师。

俗话说“久病成医”，意思是说病久了就对自己的这种病很熟悉，甚至可以做这方面的医生了。在心理咨询中也有这样的人。有些人长期被某些问题困扰，经过几年甚至更长的时间通过自身的努力把自己的问题解决了。就觉得自己好像是这方面的专家了，就有能力去帮别人解决问题了。事实上，表面相同的情况下可能掩藏着不同的病因。有这样一个故事。

从前有个铁匠病得很重了，医生束手无策，铁匠说，如果你真的没有别的办法了，那就请给我一口铁锅，二斤豆子和半斤醋。病人最后的请求人们总是会答应的，人们把这些给了病人。结果第二天，病人竟比以前好很多。医生在日记上记下了这个事。过了段时间，有个裁缝病了，也病得很严重医生又一次的束手无策，他想起了铁匠的事，就如法炮制，给了裁缝二斤豆子和半斤醋，结果第二天裁缝就去世了。

辨证论治是认识疾病和治疗疾病的基本原则。久病成医的人如果在治好自己的同时，系统学习专业知识，成为某方面的专业人士，也是可能的，但如果仅仅治好了自己的病就去帮助别人，那么，如果遇到跟病人情况一模一样的，这种帮助可能是快速而有效的；如果情况不同，还按照治自己病的方法去做，很可能是无效的，甚至会起反作用。

德福谈心理咨询的专业性（五）

前面几节谈了人们对心理咨询专业性认识不足的问题，这一节就来谈一谈心理咨询专业性的本质。

心理咨询的专业性首先体现在心理学是一门专业学科上。每一门学科的形成和发展都离不开专门知识的独立、丰富、发展，心理学也不例外。最常见的心理学专业科目有基普通心理学、心理统计与测量、社会心理学、发展心理学、实验心理学、教育心理学等，此外还有一些偏向于应用的学科，比方说管理心理学、变态心理学、咨询心理学、治疗心理学等等。正是这些相近但又不同的知识使得心理学成为了一门区别于其他学科的专业学科。很多人说我学过心理学或者是我对心理学有研究。细问下来到底学了什么呢？原来就是在大学里学过一两门选修的心理学课或者是自己看过一些心理学畅销书而已。不系统也无实际的使用价值。

心理咨询的专业性还体现在要成为心理咨询师需要经过长时间的学习、培训。如上一段所言，要成为一名合格的心理咨询师，首先需要学习各种心理学知识。但仅有这些知识是不够的。因为心理咨询是一种能力，需要在实践中锻炼提高。就像医学专业的学生最后一年要到医院实习一样。心理咨询师必须经过培训、实习后才能胜任。在我国目前心理咨询师考试制度比较宽松的情况下，考证是比较容易的，但拿到证之后不敢做咨询的大有人在，拿到证后不会做咨询的大有人在。原因就在于缺少了严格的实习考核制度。德福所有的咨询师都是在拿到证后经过了半年到一年的实习，经考核合格后才成为正式的咨询师的。也只有这样，才能保证咨询效果。

心理咨询的专业性更体现在心理咨询师不是人人能做的。很多人想做心理咨询师，也考了证，甚至还花不少的费用学习一些技术，但当咨客真的坐在他的面前时，他才发现自己不适合做心理咨询师。因为心理咨询师是要帮人解决问题的，如果自身尚存在问题的话，就很难帮助其他人解决问题。也有一些人是抱着解决自身问题的想法去学习心理咨询的。有人确实解决了自己的问题，但更多的人是没有解决自身问题。这就像一个人，为了治自己的病才去学的医生，更像一个人抓着自己的头发想把自己拎起来，难度可以而知。德福心理时常遇一些学心理学并获有心理咨询师资格证甚至也给别人做过咨询的，后来又成为了我们德福的咨客。其实对这些人来说，最好的解决问题的方法是到专业负责的心理咨询机构去求助，而不是去学习心理咨询。就像我们为了穿衣服漂亮去商场里买或者是去服装店定制即可，没有必要去学习如何缝制衣服一样。

德福谈心理咨询的专业性（六）

心理咨询的专业性说到底就是集中体现在心理咨询的效果上。不管是心理咨询的理论有多么高深，派别有多么的纷繁复杂，也不管是谁说的方法多么的好用，但是归根结底还是看心理咨询和心理治疗的效果好不好，效果好就是最学科最先进最实用的，效果不好就是假的伪的没价值的。

检验心理咨询和心理治疗的好坏的客观标准只有一个，那就是效果。效果是客观性的表现，既然结果是客观的，那么追求结果的全过程也必然是客观的。也就是说在整个心理咨询和治疗的过程使用的理论和方法以及思维的逻辑性是正确的。

有效果和效果好不一样，效果好和效果非常好又不一样，同样一个患者，在不同的地方治疗，最后体验的结果也不一样，有的地方可能用3年治好，有的地方用2年治好，还有的地方用1年甚至半年就治好了。有的好了还会反复，有的好了就治愈了。

没效果和效果差不一样，效果差和效果非常差更不一样，比如有人治疗恐怖症，用一般的认知疗法，尽管咨询了很长时间，仍然没有效果。也有的人不当的使用了催眠和意向，效果就差，还有的人大量的使用脱敏疗法，恐怖症状更加明显病情更重了。

如果说从有效果到效果好再到效果非常好，体现出心理咨询专业性的强弱，那么从没效果到效果差再到效果非常差体现的就是心理咨询不专业性的强弱。这有和没有好和坏非常好和非常坏的差别是巨大的。所以，强调心理咨询的专业性是很重要的。