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西安心理咨询——练习鹦鹉游戏(一)

添加时间:2014/2/25   来源:德福心理

                              德福心理咨询师 郭丽娟 

    在生活中我们经常会发现在我们抱怨其他人不懂得自己的感受,不尊重自己的感受的时候,其实我们自己也有很多时候做不到这些。尤其是在亲密关系中,虽然我们一心都为了对方好,但是却常常因此产生矛盾,甚至伤害到了我们的亲密关系。 

    比如,妈妈为了让孩子能够好好学习,身体健康,品德优秀,会不自觉地唠唠叨叨,给孩子讲各种各样的道理,树立一个又一个的目标和规矩,为了这可能会对孩子横加指责,也可能为了孩子能够上进而给孩子找出一个比他优秀很多的人来激励孩子。 

    可是当孩子努力了一次又一次,却仍然无法达到父母的要求的时候,他就会感到无力和不甘。为什么我要和别人一样,为什么你看不到我做得好的地方,只能看到我不好的地方。这些不满情绪的产生有时甚至会上升到憎恨父母,觉得父母不公平的地步。我想谁家爸妈管教孩子都是为了孩子好,为了爱孩子,而非想要孩子对自己不满吧。 

    同样对父母来说,他们觉得我那么爱孩子,把所有的都奉献给了孩子,可结果呢?不仅没有换来孩子的爱,反而让孩子恨上了自己。我不就想要孩子能够上进,能够过得好么,可是孩子为什么不理解我。他真得是很不孝,很不听话。 

    又比如常见的夫妻双方感觉不到对方对自己的爱意和关心体贴,总觉得结婚后感情就淡了,对方就不爱自己了。可是在咨询中通常发现不是他们不知道对方想要什么,就是觉得对方要的自己没必要给,从自己的角度认为对方就不应该需要那些。例如妻子想要安慰和爱,而丈夫认为妻子已经四五十了,这么大的年纪了怎么还可以像小女孩似的要这些不实际的东西,不如想着怎么相夫教子。而这样的做法就会让妻子觉得丈夫不爱自己了,给不了自己想要的安全感。 

    出现这样的问题其实与沟通也有很大的关系。在亲密关系中随着对彼此的了解的加深,通常就会觉得彼此已经不需要再了解了,觉得自己很了解对方,知道对方需要什么,从而就会忽略了对方的想法。但是却忘了两个人之间毕竟是有差距的,你想要的或是你认为对的,对方不一定需要。

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